Melon de Cavaillon

Cavaillon capitale du melon.
Son melon (Cucumis melo L. ) est de la catégorie melon charentais jaune. Il est récolté de mai à septembre, a la chaire orange et sucrée. Il était très apprécié d’Alexandre Dumas.

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La Pissaladière

Tarte niçoise, elle est composée d’oignons et d’anchois. Son nom vient du mot provençal « Peissala » qui veut dire : « poissons salés ». à l’origine, elle était composée de petits poissons de roche que les Niçois faisaient macérer dans du gros sel, pour pouvoir les conserver. On y ajoute aussi des tomates et des olives.

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Le Pan Bagnat

Photo de pan bagnatLe pan Bagnat est une recette de la région de Nice. Il reprend les ingrédients de la salade niçoise (tomates, oeufs durs, thon, anchois, salade verte, concombres, artichauts, poivrons verts, radis, petits oignons frais, basilic, olives noires) mis dans un pain de campagne rond coupé en deux frotté d’ail et arrosé d’huile d’olive.

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La tapenade

Photo de tapenadeLa tapenade est une purée d’olive, de câpres et d’anchois essentiellement utilisée à l’apéritif.
Son nom vient de « tapena » (câpres en occitan).

Pour préparer une tapenade il faut :
– 200 g d’olives noires
– 100 g d’anchois à l’huile
– 100 g de câpres
– 1 gousse d’ail
– 3 cuillères à soupe d’huile d’olive

Mixer (ou broyer) les olives dénoyautées avec les câpres et les anchois, hacher finement l’ail puis l’incorporer avec la purée puis mélanger progressivement avec l’huile d’olive.
A mettre sur des canapés de tartines de pain en apéritif.

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Fougasse

Photo de fougasseA la base la fougasse s’appelait « pompe » car l’on mettait de la farine dans le moulin à huile d’olive pour récupérer le précieux liquide. Le mot fougasse vient du Commandant du même nom, qui était bailli de l’ordre de Malte à Manosque. Il en raffolait !!! Aujourd’hui, on en trouve au lard, au fromage, à l’anis… Ce pain typiquement provençal, apparaît maintenant dans toutes les boulangeries de France. Rencontre du Sud et du Nord : la fougasse au Maroille!

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Tourtons

Photo de tourtonsLes tourtons sont une spécialité de la ville de Gap. Il s’agit de beignets frits dans l’huile et farcis de pomme-de-terre et parfois de viande.

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